料金改定・延期

【料金改定のお知らせについて】
いつもご利用いただき、本当にありがとうございます。
これまで支えてくださった皆様には、心より感謝申し上げます。

２月から料金改定のご案内をしてましたが延期させていただき、
２月は従来の料金でのご提供となりますのでお知らせいたします。

これまで私は
「その場を楽にするケア」だけでなく
心・体・生活背景まで含めて
立て直す関わりを大切にしてきました。

その中で
「内容に対して安すぎる」
「ここまで見てくれる場所は他にない」
というお声を、多くいただくようになり有り難い限りです。

正直に向き合った結果、
これからは
✔ 一人ひとりに向き合う時間
✔ 判断と設計への責任
✔ 本気で整えたい方への伴走

を守るため、
メニューと価格の見直しをしています。

今後も
「ただ受ける施術」ではなく
皆様のこれからの大切なお体と人生を一緒に整えていく場所であり続けたいと思っています。

詳細はおってご案内させていただきます。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
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＜お問い合わせやご相談について＞
詳細はこちら。

＜カウンコーチングについて＞
在り方が変わる！とご好評いただいてます「カウンコーチング」。
「身体は心の庭」です。
あなたのお庭が荒れてる原因は？
あなたのお庭が寂しそうなのは何故？
何年、何十年と解決せずにいる美容や健康の悩み。
未解決の問題は、長い年月をかけて蓄積します。
原因に共通はあっても、解決方法は十人十色でそれぞれに違います。
「答えは自分の中にある」
あなたのお庭が心地良い環境になるサポートをさせていただきます。

＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただいた方のみ「ご招待URL」をお送りしています。
承認後 、入室許可となります。
よろしくお願いいたします。

年一回だけ開催の勉強会

今日は、年一回しか開催しない「アトピーについての勉強会」に参加してきました。

年明けから「花粉症症状」がでてるお声が日毎に増えています。
昨年、発売した「MY AIR（マイエアー）」！
「風邪や花粉が発症していない。」というお声もいただいてます。

季節柄、メルマガで「アレルギー」について取り上げていきます。
気になる方は、ご登録ください。
https://bulan-balance.com/p/r/VPcBN5Cb

「アトピー性皮膚炎」
昔は、遺伝と言われていましたが、昨今は、後天性のアトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギーの方が増えています。
衛生管理が整い、食事情も変化し、私たちに必要な常在菌バランスが崩れた影響があると言われています、

冬から春にかけて、副交感神経が優位になりアレルギーを発症する方が増えてきます。

飲み薬でや塗り薬でケアされてる方は多くいらっしゃいますが、ぜひ食生活や生活リズムなど心掛けてお過ごしください。

私は26年前に「花粉症」を発症し、お薬のお世話になったことがあります。
しかし、全くラクにならず、かえって体がだるくなってしまい
体質を変えよう！とプラセンタにサポートしてもらいながら。食事や運動・睡眠の立て直しを心がけて過ごしました。

その翌年には、花粉の時期がきても、たま～にクシャミが出るか出ないかレベル。
目ヤニで汚れて曇っていたコンタクトレンズも曇り知らずです(*^^*)v
薬も、初めて発症したときだけ使用しただけで、一切薬いらずです。

目が痒くなりやすい方は、つよくこすらずお過ごしください。
網膜剥離になることもあるとか。

お勤めの方は、決算時期だったり。
学生の方は、受験・卒業・入学があり。
春は、変化がある季節なので、皆様ご留意いただきお過ごしくださいませ。
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＜カウンコーチングについて＞
在り方が変わる！とご好評いただいてます「カウンコーチング」。
「身体は心の庭」です。
あなたのお庭が荒れてる原因は？
あなたのお庭が寂しそうなのは何故？
何年、何十年と解決せずにいる美容や健康の悩み。
未解決の問題は、長い年月をかけて蓄積します。
原因に共通はあっても、解決方法は十人十色でそれぞれに違います。
「答えは自分の中にある」
あなたのお庭が心地良い環境になるサポートをさせていただきます。

＜鍵アカLIVE配信について＞
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また、ご本人確認をさせていただいた方のみ「ご招待URL」をお送りしています。
承認後 、入室許可となります。
よろしくお願いいたします。

2月サロンお休みのお知らせ

定休日：木曜・日曜・祝日（不定休）

◼︎2月2日(月)休み
◼︎2月11日(水)祝日休み
◼︎2月14日(土)臨時休業
◼2月15日(日)営業︎
◼︎2月23日(月)臨時休業
※出張時は防犯上サロンを閉めています。

ご用があります方は、事前にお知らせください。
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「身体は心の庭」です。
あなたのお庭が荒れてる原因は？
あなたのお庭が寂しそうなのは何故？
何年、何十年と解決せずにいる美容や健康の悩み。
未解決の問題は、長い年月をかけて蓄積します。
原因に共通はあっても、解決方法は十人十色でそれぞれに違います。
「答えは自分の中にある」
あなたのお庭が心地良い環境になるサポートをさせていただきます。

＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただいた方のみ「ご招待URL」をお送りしています。
承認後 、入室許可となります。
よろしくお願いいたします。

冷えと乾燥は兄弟のようなもの

今年は寒さが増してますが、お変わりありませんか？
衣類を着こむだけでは寒さも冷えも改善しません。
身体の中から温めることがポイントです。

水分不足の身体の解消！
寒い季節になると枯葉が多くなりますね。
冷えると乾燥してきます。
身体が冷えてると感じてるときは、同時に体内が乾燥していることも意味します。

そんなときは「白湯」がオススメ！

こんな症状がでていたら、からり水分不足です。
■冷えを感じている方
■皮膚がカユカユ・ヒリヒリになってる方
■頭痛が起きやすい方
■関節の動きが悪い方
■便通が良くない方
■物覚えが悪くなったと感じる

すでに上記の症状がある方は、プロアスリートも愛飲の
当サロン取り扱いの「銀河水」をオススメします。
身体に水分が生き渡るスピードが全く違います。
試飲はいつでもできますので、お気軽にお声掛けください。

体内の約６０％を占める水分。
年齢とともに水を占める割合が減少しますので
日々、白湯やお水を飲んでいない方は不足してきます。

白湯の効果は、女性のお悩み解決のサポートが盛りだくさんです。
■冷え症改善効果
■自律神経バランスの調整
■免疫力アップ効果
■美肌効果
■デトックス効果

是非、「白湯」を取り入れてみてくださいね。
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＜カウンコーチングについて＞
在り方が変わる！とご好評いただいてます「カウンコーチング」
「身体は心の庭」です。
あなたのお庭が荒れてる原因は？
あなたのお庭が寂しそうなのは何故？
何年、何十年と解決せずにいる美容や健康の悩みは長い年月をかけて蓄積します。
原因に共通があっても、解決方法は十人十色でそれぞれに違います。
「答えは自分の中にある」
あなたのお庭が心地良い環境になるお手伝いをさせていただきます。

＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただいた方のみ「ご招待URL」をお送りしています。
承認後 、入室許可となります。
よろしくお願いいたします。

お問合せやご相談について

お問合せやご質問は、大歓迎！！！

そこで、１つお願いがあります。


お問合せやご質問のやり取りは
２回のリターンまでとさせていただきます。

お客様 → BulanBulan
BulanBulan → お客様
こちらで１回のカウントとなります。

３回以上のご連絡が必要になる方は
セルフケアレクチャー、又はカウンコーチングとして対応させていただきます。
ご了承ください。

どうぞよろしくお願い申し上げます。

※ご相談内容により、カウンコーチングやコースのご提案をさせていただくことがあります。
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＜鍵アカLIVE配信について＞
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また、ご本人確認をさせていただいた方のみ「ご招待URL」をお送りしています。
承認後 、入室許可となります。
よろしくお願いいたします。

2026年料金改定のお知らせ

2026年２月に料金改定します。
過去に１度、パーツのコースのみ値上げしましたが、私の中で値上げは苦渋の決断です。

その思いをご理解いただきたく
綴りましたので、お手すきに購読いただけますと幸いです。

この度、料金改定に際し、
お客様からの有り難い過分なお言葉が、私の決断の後押しをしてくださいました。

ともにサロンを創り上げてくださった
お客様の思いが大変有り難く、心より感謝申し上げます。
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私も食べ盛りの子供がいる主婦の一人です。
日頃の礎になっている「健康状態」は
誰もが心掛けていることだと思います。

私は、20代の一番いい時期に
オーバーワークと環境の不摂生から
「もう少し手遅れだったら命が危なかった。」
と医師から言われ、休職し寝たきりになった経験があります。

だからこそ、
健康（美容）の大切さを痛感し、今があります。
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その経験を生かし
常に、施術（カウンコーチング含む）で心がけてきたことがあります。
（取り組むか否かは人それぞれ）

■自分の状態を把握。
■思考の整理。
■自分のクセの改善。
■生活習慣の改善。
■症状がリバウンドしない体つくり。
■自分パターンを知る。
■新たな課題への取り組み。

大まかですが
上記のことを念頭に現在も取り組んでいます。
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サロンをオープンした頃は、
20代後半でしたが
もう半世紀が過ぎました。（早いものです）

本気で変わりたい！変えたい！進化したい！と決意した方に、
30年以上の培い続ける経験とアップデートされ続ける知識を
全力で注力し、サポートさせていただく時間を大事にしたいと思います。

長々とお付き合いいただき有難うございますm(__)m
※料金改定の詳細は、確定したものを後日表記します。
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＜冬季休暇＞
2025年12月29日〜2026年1月8日まで
冬期休暇をいただきます。
ご協力いただき心より感謝申し上げます。
※お問合せは受け付けております。
お返事は遅くなりますが、ご了承ください。
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＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただき「ご招待URL」が無いと入室できません。

1月サロンお休みのお知らせ

定休日：木曜・日曜・祝日（不定休）

◼︎1月12日(月祝)休み
◼︎1月31日(土)臨時休業
※出張時は防犯上サロンを閉めています。

ご用があります方は、事前にお知らせください。

＜冬季休暇＞
◼︎12月29日(月)〜2026年1月8日(木)まで
お休みをいただきます。
ご協力感謝申し上げます。
※1月9日(金)12時〜通常営業となります。
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＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただき「ご招待URL」が無いと入室できません。

小寒・天と神の守りに包まれる特別な日

今日は「小寒」「一粒万倍日」。

小寒は寒の入りを告げ、冬の厳しさが始まる節目になります。
一粒万倍日が小さな行いを未来の大きな実りへ広げ、
大明日が一日を明るく照らします。

さらに天恩日と神吉日が重なり、
天と神の守りに包まれる特別な吉日です。

小さな一歩を踏み出す勇気が
未来の豊かさへとつながります。

──────────────────
寒さを受け入れ
心を満たす日
──────────────────

連休を終え、2026年初出勤の月曜日。
皆様のご多幸を祈り、
素晴らしい良き日が後押しになれば幸いです！


追伸
本日「福袋」内容を発表します。
お楽しみにしてください♬
※お申込は、1/7(水)スタートになります。

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▼福袋についての詳細はこちら。
https://bulan-bulan.com/campaign.html#campaign2_anc

福袋の申込スタートのご案内は、公式LINEで行います！

公式LINEのご登録がまだの方はぜひ！
▼ご登録はこちら。
https://lin.ee/txovDBi
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＜冬季休暇＞
2025年12月29日〜2026年1月8日まで
冬期休暇をいただきます。
ご協力いただき心より感謝申し上げます。
※お問合せは受け付けております。
お返事は遅くなりますが、ご了承ください。
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＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただき「ご招待URL」が無いと入室できません。

老化予防に水分補給は欠かせない

水分補給は、季節に関係ない！

水と年齢の関係は、
加齢とともに体内の水分量が減少します。

それに伴い、
◼︎体温調節や新陳陳代謝
◼︎肌のハリなど
様々な身体機能に影響を与えます。

特に高齢者は！！！
喉の渇きを感じにくくなり
脱水リスクが高まります。

そのため、意識的な水分補給が重要！

水分不足は
◼︎肌荒れ
◼︎脳機能低下
◼︎慢性疾患のリスクも高める
年齢に応じた適切な水分摂取がアンチエイジングや健康維持に不可欠です。

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年齢による水分量の変化
───────────
新生児：約80%
小児：約70%
成人男性：約60%
成人女性：約55%
高齢者：約50%程度まで減少

★加齢による水分減少の影響
肌の乾燥・老化: 水分量の低下は
肌のバリア機能低下、乾燥、しわ、くすみなどの原因になります。

★筋肉の機能低下
筋肉の水分が失われ、衝撃吸収能力が低下し、膝の痛みなどにつながることも！

★体温調節の低下
汗をかきにくくなり、体温調節機能が低下します。

★新陳代謝の低下
老廃物の排出が滞り、体の機能が低下します。

★脳機能の低下
脱水状態は脳機能の低下を招き、パフォーマンスが落ちる原因にも。

───────────
高齢者に特に注意が必要な理由
───────────
★喉の渇きを感じにくい
水分不足でも自覚しにくく、脱水状態に陥りやすい。
★腎機能の低下
水分を保持する力が弱まり、体液量が低下しやすくなります。

───────────
1日に必要な水分量の目安
（体重別・年齢別）
───────────
★基本：1日約2.5L
（食事から約1L、飲み水で約1.5L）が目安ですが、食事内容や運動量で変動します。

★年齢別計算例（体重60kgの場合）
22〜54歳: 60kg × 35ml/kg = 2.1L
55〜64歳: 60kg × 30ml/kg = 1.8L
65歳以上: 60kg × 25ml/kg = 1.5L

───────────
水分補給のポイント
───────────
こまめに摂取: 喉が渇く前に、少量ずつこまめに飲む。
朝一番に飲む: 睡眠中に失われた水分を補給するため、起床時に飲むのが効果的。
常温・白湯: 飲みやすい温度の水を意識する。
食事からも: 食事（汁物、果物など）からも水分は摂れます。
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＜冬季休暇＞
2025年12月29日〜2026年1月8日まで
※お問合せは受け付けております。
お返事は遅くなりますが、ご了承ください。
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＜鍵アカLIVE配信について＞
ライブ配信は、ヒーリングルームブランブランをご利用いただいた方のみ参加できるライブになります。
また、ご本人確認をさせていただき「ご招待URL」が無いと入室できません。

2025年のご挨拶と冬季休暇のお知らせ

お陰様で2025年も無事終えることができました。
今年も大切なお話や大切なお体をお任せくださり光栄に思います。

笑いあり、涙ありの時間…
一つ一つがパズルのピースのように、
無くてはならない日をご一緒させていただき、
私自身もたくさんの壁を乗り越える糧となりました。

また子育て・介護・引越等でお会いできずいた
お客様との再会もあり、
また新たに御縁が繋がってくださった方。
本当にかけがえのない時間をありがとうございました。

皆様、2025年はどんな一年でしたか？

私は新たな挑戦として
鍵アカLIVEを挑戦し１年が過ぎ。
隠れメニューのような存在だった４つのカウンコーチング。

知識と智恵の融合と、お客様と共に作り上げた
経験と結果の濃いエッセンスが反映されたメニューです。
お陰様で大きな一歩を踏み出し、
歩まれる方々を目の当たりにしています。

お客様と共に作り上げているブランブラン。
お客様皆様 私の自慢の方々です！
皆様の夢の実現のため、
最高のサポートができるようさらに研磨して参ります！！！

皆様佳いお年をお迎えくださいませ。
また来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2025年12月

Healingroom Bulan,Bulan
代表　阿武悦子

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定休日：木曜・日曜・祝日（不定休）

＜冬季休暇＞
12月29日(月)〜2026年1月8日(木)
1月9日(金)12時〜通常営業

※お問合せは受け付けています。
冬季休暇中は、お返事が遅れることがございます。
ご了承ください。