お肌ケアはこの日数を念頭に!

あなたのスキンケア
昨日・今日と
数日や数週間で
お肌の良し悪しをみていませんか?

お肌のターンオーバーは
最低28日周期(約1ヶ月)
と言われていますが
これは若い頃のハナシ ^^;


20代: 約28日
30代: 約40日
40代: 約45~55日
50代〜: 50日以上、100日前後かかる場合も


ケガや手術で損傷した部分を
修復するためにできた
硬く盛り上がった瘢痕組織など

細胞レベルでみていくには
6ヶ月単位で様子見になります。


皮膚は最大の臓器


そのため、この期間は、
栄養素が大事!!!

材料が悪ければ、
どれだけ塗っても限界があります(・_・;


スキンケアは “対処”
インナーケアは “原因”

両方やって
初めて「変わる」ではなく、

悩んでるお肌に
「戻らない肌」環境へ★


何故、美肌つくりに
インナーケアが大事なのか
知りたい方は、LINEでお話します。


追記
終了まで、あと5日!
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「身体は心の庭」です。
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未解決の問題は、長い年月をかけて蓄積します。
原因に共通はあっても、解決方法は十人十色でそれぞれに違います。
「答えは自分の中にある」
あなたのお庭が心地良い環境になるサポートをさせていただきます。

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